¿Te sientes cansado durante el día? Podrías estar sufriendo de apnea del sueño
La apnea del sueño no solo afecta tu descanso, también tu bienestar general. Descubre cómo diagnosticarla y tratarla.
Si te sientes identificado con uno o más de los siguientes puntos, es muy posible que tengas algún grado de apnea del sueño:
- Antecedentes familiares de apnea del sueño
- Ronquidos durante el sueño
- Fumador
- Sobrepeso
- Boca seca al despertar
- Somnolencia diurna
- Dificultad de concentración
- Irritabilidad
- Congestión nasal
- Mentón pequeño en relación al maxilar
- Sexo masculino (Los hombres son de 2 a 3 veces más propensos a tener apnea del sueño que las mujeres)